7 activités pour dire merci

 « 7 activités » est un matériel créé pour découvrir un thème en quelques activités, qui peuvent être faites sur une semaine (7 jours) ou plus.

« 7 activités » se glisse facilement partout (même dans les bagages), peut s'accompagner, d'après le thème, d'un petit carnet et un stylo pour raconter vos aventures.

« Les personnes capables de lister les raisons pour lesquelles elles se réjouissent se sentent mieux dans leur peau, sont plus actives et offrent une meilleure résistance au stress ». Robert Emmons, chercheur en psychologie à l’université de Californie

Chaque année le mois de novembre est spécial chez nous, centré sur la gratitude. On revient donc sur cette valeur si importante à travers des activités et des dialogues centrées sur notre gratitude au quotidien

Les activités reprennent différents thèmes pour dire merci. Ce ne sont que des exemples, il y a pleins d'autres thèmes possibles. Un thème par jour pour aider à dire merci.

Voici 3 fiches, une avec 7 thèmes, une à remplir avec vos idées si vous le voulez etune autre pour écrire ou illustrer des souvenirs concernant vos activités (ou écrire dans un petit carnet).

A télécharger ici

Je vous souhaite de beaux moments de partage !